¿Quieres conocer los 4 usos de la semilla del aguacate en el área de belleza? ¡Entra!

Hola Queridas, en otros Post ya hemos hablado del Aguacate, pero esta vez hablaremos de los beneficios de la semilla de Aguacate y los usos en la belleza, aquí te los dejo:

Ralentiza el envejecimiento de la piel: 

En estudios realizados en 1991 se descubrió que ratas alimentadas con aceite de aguacate (semilla de aguacate macerada en aceite) incrementaban su producción de colágeno, lo que ralentizaba el envejecimiento celular de la piel y prevenía la aparición temprana de arrugas.

Antioxidante: La semilla del aguacate también protege la piel de los agentes que favorecen el envejecimiento celular, la semilla del aguacate contiene antioxidantes que pueden neutralizar los radicales libres producidos por nuestro organismo durante el metabolismo celular.

Combate el acné: Preparar una mascarilla con la semilla del aguacate rallada y un aglutinante como yogurt o huevo nos permite disfrutar de deliciosas propiedades astringentes y nutritivas para nuestro cutis. El polvo de aguacate seca los granos y facilita su eliminación sin dejar marcas. Contiene vitamina B6 y antioxidantes que reparan la piel y revierten el daño ocasionado.

Para exfoliar: Rallar la semilla del aguacate nos ofrece una sustancia sólida que exfolia la piel suavemente, mientras la enriquece con ácidos grasos esenciales y vitaminas.

¿Cuál de estos usos le darías a la semilla del Aguacate?

 



¿Sabes lo que es el Retinol? ¡Descubre los beneficios que aporta a nuestra piel!

 Hiiii Queridaaas! Les hablaré del Retinol. Es la vitamina A en forma de activo cosmético. Pero no es el único activo derivado de la vitamina A, sino que forma parte de una familia llamada retinoides. Se ha usado como ingrediente en cosmética desde hace muuuuuchos años. Primero como tratamiento contra el acné, para después extenderse su uso en la prevención y el tratamiento de arrugas y manchas de la edad, una vez demostrada su eficacia como renovador de la piel.

Aquí te nombro diez beneficios del retinol:

1- Ayuda a promocionar la síntesis de colágeno
2- Mejora la textura de la piel
3- Incrementa la hidratación de la piel
4- Es el mejor principio activo para revertir el fotoenvejecimiento
5- Cierra el poro
6- Regula la producción de grasa
7- Favorecen la renovación celular
8- Tiene efecto antioxidante porque previene la disminución de la enzima SOD durante el estrés oxidativo
9- Previene la hiperqueratinización
10- Mejora las arrugas finas y profundas

¿Habías escuchado hablar del Retinol?

 

 



¿Has escuchado hablar de la Parafina? ¡Conoce sus maravillosos beneficios!

Queridas ¿Sabían que la Parafina es una mezcla de hidrocarburos derivados principalmente del petróleo y del carbón en menor cantidad?

La más valorada propiedad es su poder hidratante. Aunque su utilización está muy extendida para industria alimentaria o en la fabricación de velas, se utiliza también como un agente reductor en fisioterapia como calmante del dolor. Aquí te menciono sus beneficios:

  1. Como ya mencionamos está indicada para proporcionar alta hidratación en profundas capas de la piel así como tratar dolores musculares, contracturas, tendinitis, artritis, artrosis y mucho más.

  1. Utilizada también en tratamientos de fisioterapia y rehabilitación en el ámbito estético para lucir una piel sana y suave, sobre todo en pies y manos durante la pedicura y la manicura.

  1. También estimula la circulación de la sangre porque el calor actúa como un vasodilatador aumentando el flujo de la sangre en las venas.

  1. Otro de sus usos estéticos más comunes es para adelgazar, ya que reduce la grasa localizada especialmente en las caderas y piernas mediante un contraste del calor de la parafina y posteriormente aplicando frío.

¿Habías escuchado hablar de ella?

 

 



¿Conoces los múltiples usos de la Vaselina? ¡No imaginas cuántos tiene! ¡Léelos aquí!

Holaaaa bellezaaaas ¿Quien no conoce la Vaselina? Pues aparte del uso que le damos en nuestro hogar, mira los otros múltiples usos que nos ofrece:

  • Es una crema muy buena para manos y pies: sirve para humectar y suavizar las manos ásperas, los talones agrietados y los pies resecos. Aplica un poco en las manos o en los pies y da un masaje con movimientos circulares, acto seguido coloca calcetines o guantes para que haga más efecto, dejar actuar durante 15 minutos para que se penetre en la piel y se absorba. Enjuaga si lo consideras necesario, con agua tibia, como resultado obtendrás una piel radiante y suave.

  • Es un excelente bálsamo para los labios: aplica en tus labios un poco en cualquier época del año, para suavizarlos si se encuentran agrietados o con resequedad por el frío o para hidratar si se han expuesto en verano al sol. Además permite un instantáneo brillo.

  • Se puede utilizar como loción para humectar: aplica la vaselina en el cuerpo después de tomar un baño para disfrutar de una piel más hidratada y tersa.

  • Se puede usar para exfoliar: si se mezcla un poco de vaselina con un par de cucharadas de sal o de azúcar, se puede crear el propio exfoliante casero, tanto para el rostro como para el cuerpo.

  • Retira de los labios las células muertas: aplica con circulares masajes y déjalo actuar por unos minutos. Después, usa un cepillo dental que ya no vayas a utilizar o un guante para exfoliar y lograr que la piel quede aún más suave.

  • Es una buenapara retirar el maquillaje: sirve para quitar incluso el rímel de las pestañas que es a prueba de agua, además de que ayuda a calmar la irritación que se produce por el maquillaje en una zona tan sensible como lo son los ojos.

  • Sirve como un rubor: si se mezcla con un poco de lápiz labial, se puede crear un rubor, el cuál te durará mucho más tiempo y será muy resistente con el paso de las horas y las actividades que tengas que realizar.

  • Suaviza después de la depilación: no importa si haya sido con afeitadora o con cera, la piel de las piernas queda muy agrietada y reseca. Se puede aplicar un poco de vaselina, una fina capa y dejar que solo se seque. La piel quedará muy hidratada y tersa.

  • Mantiene las fragancias por más tiempo: antes de rociar perfume en las muñecas, aplica una capa de vaselina, así se fija mucho mejor el aroma y dura todo el día.

  • Excelente acondicionador: ya que te has lavado el cabello con el habitual champú, coloca un poco de vaselina en el cuero cabelludo, posteriormente deja actuar unos minutos y finalmente enjuaga.

  • Esconde las puntas abiertas: si se aplica una porción pequeña de vaselina en los extremos del cabello, lograrás que los problemas antiestéticos no se noten.

  • Protege de tintes al cuero cabelludo: lo ideal es colocar un poco de vaselina alrededor de la línea del cabello, donde están las raíces del pelo en la nuca, frente, patillas, orejas, etc. Para poder evitar no solo que te manches la piel con el tinte sino que los químicos del tinte no logren producir una reacción alérgica en tu piel.

  • Aliado para pestañas y cejas: en el caso de las cejas, es muy útil para hidratarlas y en el caso de las pestañas es muy funcional para hacerlas más espesas y largas. Aplica en ambas partes justo antes de dormir.

  • Utilizar como bronceador: en las zonas más secas de tu cuerpo, unta un poco antes de aplicar el bronceador que usas normalmente.

  • Cutículas más cuidadas y bonitas: aplica al día varias veces en esta olvidada parte de las uñas y las manos.

  • Un masaje excelente con vaselina: sirve para la relajación del cuerpo y al mismo tiempo para hidratarlo. Aplica una cantidad moderada y realiza movimientos en círculo desde los pies hasta la cabeza.

  • En los parpados antes de colocar la sombra, el efecto será mucho más durable y el tono quedará más brillante, mejorando tu look. Si la usas sin sombras, la vaselina funciona como un iluminador excelente.

  • Si se te atasca un anillo en los dedos, se resuelve solamente aplicando un poco de vaselina para que el anillo pueda deslizarse con mucha facilidad y sin hacer fuerza ni lastimar el dedo.

  • En cuanto a la salud, se sabe que la vaselina es útil para la cicatrización de algunas heridas y es un perfecto aliado post operatorio. Se utiliza también para cuidar la piel en el área afectada cuando se realiza un tatuaje.

¿Conocías estos usos de la Vaselina?

 



Querida ¡Mira este sencillo remedio casero para aliviar la Dermatitis!

¿Cómo están Queridas? La causa de la Dermatitis no se conoce, pero esta enfermedad de la piel muy común, parece ser el resultado de una combinación hereditaria y los factores ambientales. Los síntomas varían de una persona a persona, pero los más comunes son: piel seca, picazón y zonas rojas. Siendo el picor es el gran sello de la enfermedad. Aquí les presento un sencillo remedio casero para aliviarla:


En un litro de agua, añade 500 gramos de copos de avena, ponlo a hervir y ve batiendo para que se mezcle bien. Después de unos minutos deja enfriar y listo, nos quedará una especie de leche espesa la cual podremos añadir al agua de la bañera para disfrutar de un buen baño en el cual nuestra piel irá absorbiendo sus partículas.
También se puede empapar esta mezcla en una compresa y aplicar en las zonas donde tenemos la dermatitis. La avena aporta una buena nutrición a la piel, aparte de ayudar a aliviar picores y enrojecimientos.

¿Alguna vez has sufrido de Dermatitis?

 

 



Cuatro errores que NO debes cometer con tu piel ¡Entra, descúbrelos y evítalos!

Hola Queridas, nosotras siempre quisiéramos lucir una piel radiante y hermosa, pero muchas veces cometemos errores que hacen todo lo contrario, dañan mucho nuestra piel, a continuación te dejo 4 errores que no debes cometer si quieres tener una piel hermosa, aquí te los dejo:

1.  No lavarte la cara

Que estás muy cansada, que tienes mucho sueño, que “mañana me quito el maquillaje”, que estás acampando o en el medio de la selva. Cualquiera que sea tu razón, ¡deséchala! El no lavarte la cara todas las noches antes de irte a dormir es un error garrafal. Dormir con el mugre que se acumula en tu cara durante el día y el maquillaje, hace que te salga acné y que se te agranden los poros. Lavarte la cara sólo toma 2 minutos y te ayuda a mantener una piel fresca y que luce mucho más joven.

2. Fumar

Nada peor para una piel bella que la nicotina del cigarrillo. Esto ya lo he mencionado antes, pero lo repito: el cigarrillo tiene tantos químicos tóxicos que las células de tu piel se marchitan. Si no quieres arrugarte antes de tiempo, dile adiós a ese mal hábito. Y si ya fumas, espero que el querer tener una piel sana se sume a las razones para que dejes de hacerlo.

3.  No usar protector solar, aunque sea invierno

Grave equivocación. No importa si es verano, invierno, primavera, otoño o si el día está nublado o lluvioso. Los rayos del sol siempre están presentes, así que antes de salir de casa, no olvides aplicarte un protector solar con un FPS (factor de protección solar) de mínimo 15. Así evitarás manchas y arrugas a causa del sol.

4.  Pensar que los mejores productos son los más caros

¡Mentira! Hay estudios que demuestran que la marcas genéricas de ciertos productos de belleza que se venden en las farmacias, no tienen nada que envidiarle a los productos de marca más cara. La clave es leer las etiquetas y fijarte cuáles son los ingredientes activos. Toma nota de los ingredientes más efectivos a la hora de contrarrestar los efectos de la edad: retinoides, ácidos alfa hidróxidos (AHA), vitamina C y ácido hialurónico. Obviamente unos productos son mejores que otros y algunos funcionan mejor en combinación.

Ten en cuenta que la mayoría de estos ingredientes te dejan ver resultados luego de por lo menos 8 semanas de uso. Así que ¡ten paciencia! y déjalos actuar.

¿Has cometido alguno de estos errores con tu piel?

 

 



Querida ¡Conoce los beneficios que te brinda la Levadura de Cerveza!

Hola mis amores ¿Cómo están? ¿Conocen la Levadura de Cerveza? La levadura de cerveza no es más que un hongo unicelular, cuyo nombre científico es Saccharomyces cerevisiae y se utiliza comúnmente en la fabricación de panes, vino y cervezas, la cual es capaz de generar dióxido de carbono y etanol durante la fermentación, lo que hace que el pan crezca y la cerveza forme burbujas.

Sin embargo, la levadura de cerveza que utilizamos como complemento nutricional no es igual a la empleada para la elaboración de alimentos, pues se trata de un sub-producto del proceso de fermentación. Ésta es cultivada, separada del líquido y se prensa para eliminar la humedad. Este proceso desactiva los microrganismos, así que no producirá el proceso químico que libera los gases pero seguirá conteniendo las proteínas, vitaminas y minerales que la hacen nutritiva y brinda múltiples beneficios. A continuación verán alguno de los beneficios que nos ofrece:

Mejora la función Inmune: Mejora en la función inmunológica, este alimento es capaz de inhibir el crecimiento de bacterias como la salmonella, E. Coli y Clostridium difficile, responsables de muchas infecciones que pueden llevar a la muerte. Asimismo, la levadura de cerveza es capaz de potenciar el sistema inmune localmente (donde está presente la infección) y sistemáticamente a través del organismo, previniéndola.

Contribuye a la pérdida de peso: La levadura de cerveza funciona como un coadyuvante en los regímenes orientados a la pérdida de peso, pues su contenido de cromo contribuye al metabolismo de grasas y azúcares, además de regular el apetito y estimular el metabolismo para ayudar a quemar grasas. Además, su contenido de vitaminas del grupo B ayuda a suprimir la ansiedad por comer alimentos dulces.

Alivia y previene el síndrome premenstrualLa levadura de cerveza contiene zinc y vitaminas del grupo Bque estimula y regula el funcionamiento hormonal femenino. No sólo alivia los síntomas físicos, como el dolor abdominal e hinchazón, sino que también ayudarán a controlar los molestos síntomas emocionales como depresión y ansiedad causados por los ciclos menstruales.

Mejora la condición de la piel: Es una gran fuente de biotina (vitamina B8), que mejora la textura y crecimiento del cabello, uñas y piel, por lo que es ideal para ayudar a balancear y mitigar afecciones como eczema, acné, resequedad, entre otras.

¿Conocían estos beneficios que nos proporciona la Levadura de Cerveza?

 

 



¿Habías escuchado de los beneficios que la Cereza aporta a nuestra piel? Si no es así ¡Entra y lee ya!

Hola mis amoreeees, les hablaré de la Cereza, esa rica fruta fresca y jugosa, proveen al organismo de más ácido fólico, más fibra, fotoquímicos antioxidantes y minerales como el potasio y el magnesio. Pero además de todos esos maravillosos beneficios, hay algo que nos aporta a nosotras, las que cuidamos de nuestra piel y belleza, aquí les cuento:

Antioxidantes para una piel nutrida y cuidada: Las cerezas son frutas que destacan por su riqueza en antioxidantes, compuestos que tiñen de rojo su pulpa y su piel. Los antioxidantes hacen una labor intensa en el cuidado de la piel: por un lado, ayudan a mantener la tersura y nutrición; y, por otro, contrarrestan los efectos dañinos y de envejecimiento prematuro de los rayos del sol sobre la dermis. Comer un puñado de cerezas cada día, en el tiempo que dure la temporada, es bueno para nutrir la piel y prepararla para el sol.

¿Te gusta la Cereza?

 

 



Querida ¡Mira cómo preparar tus propios desmaquillantes en casa! Muy fácil

Hola mis queridas, aquí les traigo dos alternativas para preparar tu desmaquillante en casa. Fácil y super rápido, lee aquí:

  • Derretiremos a baño maría 3 cucharadas de aceite de coco, 1 cucharada de aceite de oliva, una cucharadita de glicerina y 2 cucharaditas de agua . Lo retiramos del fuego y lo batimos durante cinco minutos. Esperamos que se enfríe para utilizarlo o para guardarlo en un recipiente.


  • Podemos calentar 120 gramos de cera de abeja blanca con 500 mililitros de aceite de almendras, agregar una cucharada de polvo de bórax y una taza de agua de rosas. Cuando se enfríe lo colocaremos en un recipiente cerrado en el refrigerador.

¡Y listo! ¿Cuál de los dos preferirías preparar?

 



Querida, conoce los alimentos fundamentales y beneficiosos para tu piel ¡Entra y lee!

Weeeenaaas queridaaaas, les cuento que nuestra alimentación es fundamental para que nuestra piel tengan mejor aspecto. Unos hábitos alimenticios deficientes pueden verse reflejados en una piel más opaca y menos saludable. Los siguientes alimentos son fundamentales:

Tomates: Este fruto es una de las mejores defensas que tiene la dermis para poder eliminar las toxinas. Esto se debe a que cuentan con un antioxidante llamado licopeno que protege la piel del daño que puede provocar la exposición a los rayos solares. Para poder aprovechar sus propiedades, es preciso que lo consumas fresco y natural.

Brócoli: Tiene componentes muy buenos para producir y estimular el crecimiento de las enzimas encargadas de proteger la piel y mejorarla.

Chocolate semi amargo: Comer chocolate con una gran cantidad de cacao y menos de leche y grasas tiene varios efectos, no sólo para la piel, sino también para el ánimo y la capacidad de rendir más. En el caso de lo estético, podemos decir que este dulce suaviza y mejora la apariencia, ya que contiene diversas sustancias con la capacidad de reducir el envejecimiento prematuro, la fatiga y los problemas de sueño.

Carnes rojas: Siempre y cuando las consumas sin grasas y cocidas (no fritas), podrás aprovechar sus ventajas en la piel. Es que la carne roja contiene diferentes sustancias, como las proteínas o el zinc que tratan el acné de manera más efectiva que cualquier otro antibiótico. También aportan aminoácidos, glicina y prolina. Todos estos compuestos producen más colágeno que ayudan a mejorar el estado general de la piel, sobre todo para desinflamar.

Aceite de oliva y semillas de linaza: En ambos casos, presentan ácido ala linoleico, presente en el ácido graso Omega 3 del aceite de oliva y las semillas de lino. Te ayudarán a combatir la sequedad de la piel y reducir la aparición de arrugas. Y en el caso del aceite de oliva, se puede usar de manera tópica para eliminar la resequedad de la piel y evitar la propagación de la caspa, por ejemplo.

Pescados: Las grasas que provienen de los pescados azules como el salmón y la merluza estimulan la reparación y protección de las células. Se aconsejan en las personas que sufren dermatitis.

¿Cual de estos alimentos prefieres?