Según expertos, mira estos 7 consejos para evitar que tu hijo sea un “niño problema”

Querida ¿Tienes hijos? A todos los padres nos ha pasado alguna vez que por más que nos empeñamos en hacer que los pequeños acaten sus órdenes, estos hacen justamente lo contrario. Muchos padres no sabemos cómo manejar la situación que se genera cuando uno de sus hijos se sale de control. Algunos progenitores optan por ser complacientes, pero según estudios, la negociación excesiva solo alimenta y perpetúa el problema. Aquí te dejo 7 consejos para evitar que el niño se convierta en un “niño problema”:

  1. Los padres deben ejercer disciplina y control sobre sus hijos. Ser padre significa precisamente eso: ayudar a sus hijos a hacerse cargo paulatinamente de su vida.

  2. No pierda la calma: ante un episodio de desobediencia hay que enfrentar con firmeza la situación y dejarle muy claro al niño lo que quiere que él haga.

  3. Cuando fije normas, recuerde que deben ser razonables. Verifique que el niño las entienda antes de ponerlas en práctica. Defina claramente las conductas permitidas y aquellas que no se pueden tolerar. Comuníqueselas de manera sencilla y comprensible para la edad de sus hijos.

  4. Hágalo cumplir horarios. Una de las primeras cosas que se deben hacer con un niño problemático, es ponerle metas o rutinas para que logre crear un grado de responsabilidad y disciplina. Despertarse, comer o estudiar a una hora específica ayudará a cumplir este punto.

  5. Explíquele que las actitudes negativas tienen consecuencias. Si fue grosero o si realizó una actividad de forma inadecuada, es importante que lo reconozca. Además, los niños deben saber manejar el sufrimiento y la frustración. Es importante que los padres muestren sus emociones frente a los menores y que les enseñen a manejarlas y a entender que hacen parte de la vida.

  6. Sea claro y directo a la hora de poner  normas. Los límites en los niños son de total relevancia para evitar que este se salga de control. Incluso, los padres pueden crear contratos con ellos para que entiendan de manera clara hasta qué punto llegan sus libertades: un ejemplo de ello son las normas a la hora de entregarles un celular: que entiendan lo que pueden y lo que no pueden hacer los ayudará a obedecer las órdenes.

  7. Explique el porqué de las normas y límites. También permítale aportar sus propias ideas pues así el niño desarrolla autodisciplina y autocontrol y no solo obediencia, dos aspectos cruciales para prevenir niños problema.

¿Crees que estos consejos sean de ayuda para nosotros los padres?

 



¿Conoces los múltiples usos de la Vaselina? ¡No imaginas cuántos tiene! ¡Léelos aquí!

Holaaaa bellezaaaas ¿Quien no conoce la Vaselina? Pues aparte del uso que le damos en nuestro hogar, mira los otros múltiples usos que nos ofrece:

  • Es una crema muy buena para manos y pies: sirve para humectar y suavizar las manos ásperas, los talones agrietados y los pies resecos. Aplica un poco en las manos o en los pies y da un masaje con movimientos circulares, acto seguido coloca calcetines o guantes para que haga más efecto, dejar actuar durante 15 minutos para que se penetre en la piel y se absorba. Enjuaga si lo consideras necesario, con agua tibia, como resultado obtendrás una piel radiante y suave.

  • Es un excelente bálsamo para los labios: aplica en tus labios un poco en cualquier época del año, para suavizarlos si se encuentran agrietados o con resequedad por el frío o para hidratar si se han expuesto en verano al sol. Además permite un instantáneo brillo.

  • Se puede utilizar como loción para humectar: aplica la vaselina en el cuerpo después de tomar un baño para disfrutar de una piel más hidratada y tersa.

  • Se puede usar para exfoliar: si se mezcla un poco de vaselina con un par de cucharadas de sal o de azúcar, se puede crear el propio exfoliante casero, tanto para el rostro como para el cuerpo.

  • Retira de los labios las células muertas: aplica con circulares masajes y déjalo actuar por unos minutos. Después, usa un cepillo dental que ya no vayas a utilizar o un guante para exfoliar y lograr que la piel quede aún más suave.

  • Es una buenapara retirar el maquillaje: sirve para quitar incluso el rímel de las pestañas que es a prueba de agua, además de que ayuda a calmar la irritación que se produce por el maquillaje en una zona tan sensible como lo son los ojos.

  • Sirve como un rubor: si se mezcla con un poco de lápiz labial, se puede crear un rubor, el cuál te durará mucho más tiempo y será muy resistente con el paso de las horas y las actividades que tengas que realizar.

  • Suaviza después de la depilación: no importa si haya sido con afeitadora o con cera, la piel de las piernas queda muy agrietada y reseca. Se puede aplicar un poco de vaselina, una fina capa y dejar que solo se seque. La piel quedará muy hidratada y tersa.

  • Mantiene las fragancias por más tiempo: antes de rociar perfume en las muñecas, aplica una capa de vaselina, así se fija mucho mejor el aroma y dura todo el día.

  • Excelente acondicionador: ya que te has lavado el cabello con el habitual champú, coloca un poco de vaselina en el cuero cabelludo, posteriormente deja actuar unos minutos y finalmente enjuaga.

  • Esconde las puntas abiertas: si se aplica una porción pequeña de vaselina en los extremos del cabello, lograrás que los problemas antiestéticos no se noten.

  • Protege de tintes al cuero cabelludo: lo ideal es colocar un poco de vaselina alrededor de la línea del cabello, donde están las raíces del pelo en la nuca, frente, patillas, orejas, etc. Para poder evitar no solo que te manches la piel con el tinte sino que los químicos del tinte no logren producir una reacción alérgica en tu piel.

  • Aliado para pestañas y cejas: en el caso de las cejas, es muy útil para hidratarlas y en el caso de las pestañas es muy funcional para hacerlas más espesas y largas. Aplica en ambas partes justo antes de dormir.

  • Utilizar como bronceador: en las zonas más secas de tu cuerpo, unta un poco antes de aplicar el bronceador que usas normalmente.

  • Cutículas más cuidadas y bonitas: aplica al día varias veces en esta olvidada parte de las uñas y las manos.

  • Un masaje excelente con vaselina: sirve para la relajación del cuerpo y al mismo tiempo para hidratarlo. Aplica una cantidad moderada y realiza movimientos en círculo desde los pies hasta la cabeza.

  • En los parpados antes de colocar la sombra, el efecto será mucho más durable y el tono quedará más brillante, mejorando tu look. Si la usas sin sombras, la vaselina funciona como un iluminador excelente.

  • Si se te atasca un anillo en los dedos, se resuelve solamente aplicando un poco de vaselina para que el anillo pueda deslizarse con mucha facilidad y sin hacer fuerza ni lastimar el dedo.

  • En cuanto a la salud, se sabe que la vaselina es útil para la cicatrización de algunas heridas y es un perfecto aliado post operatorio. Se utiliza también para cuidar la piel en el área afectada cuando se realiza un tatuaje.

¿Conocías estos usos de la Vaselina?

 



¿Te gustan las mascotas? Conoce los beneficios de tener una :)

Holaaa Queridaaaaas, aunque no a todo mundo le gustan las mascotas, seguramente tienes o has tenido una en casa y no te has puesto a pensar en cuán importante puede llegar a ser su presencia para tu salud. Si sigues leyendo te enterarás de los beneficios y ventajas de tener una mascota en casa, para que tengas uno o más  motivos para querer a tu animal, o animarte a adoptar uno.

Disminuyen el riesgo cardíaco: Estudios realizados determinaron que las mascotas pueden reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, según éstos determinan que las personas que sacan a pasear a su perro, cumple con un 54% más de los niveles de energía que se recomiendan para la rutina diaria. Gracias a este ejercicio, la persona está menos propensa a sufrir enfermedades cardiovasculares.

Evitan el sentimiento de soledad: La presencia de un animal en casa ayuda a la persona a sentirse más segura de sí misma y más protegida. Una mascota puede ayudar a evitar depresiones por sentimiento de soledad, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación. Quienes hablan con su mascota tienden a encontrar en ello una terapia de relajación.

Reducen el estrés: Estudios han revelado que tener una mascota y acariciarla frecuentemente, ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. Esto se debe a que la caricia sobre el animal estimula la liberación de una hormona llamada oxitocina, la cual se relaciona con la vinculación emocional. Esta demostración afectiva favorece tanto al dueño como al animal.

Mejoran el estado de ánimo: Diferentes encuestas han determinado que las personas que tienen en su casa un gato o un perro, sienten menos tristeza e incluso se sienten mucho mejor cuando están deprimidos y juegan o interactúan con su mascota. Esto se debe a que al jugar con la mascota, se estimula la producción de  serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que el cortisol se disminuye.

Fortalecen el sistema inmunológico: Diferentes investigaciones también han determinado que convivir con mascotas desde temprana edad, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, reduciendo con esto el riesgo de desarrollar alergias, enfermedades respiratorias, entre otros.

Pueden llegar a ayudar a las personas diabéticas: Aunque suene un poco increíble, algunos perros pueden llegar a ayudar a las personas que padecen diabetes. Incluso, hay organizaciones que se dedican a entrenar perros para que ayuden a los pacientes con este problema de salud. Resulta que en ocasiones las personas con esta enfermedad tienen una caída en el nivel de glucosa en la sangre que no pueden detectar a tiempo. Sin embargo, se ha sugerido que los perros si pueden detectar a tiempo esta alteración química y posteriormente avisarle a su dueño.

Mejoran la esperanza de vida: Las investigaciones han concluido que a nivel general, las personas que tienen mascotas en casa, en especial gatos y perros, tienen una vida más saludable, son más felices, tienden a estresarse menos y en general aumentan su expectativa de vida. Los animales le brindan sensación de bienestar a la persona incluso cuando ésta está pasando por un mal momento, este tipo de sensaciones mejoran la calidad de vida y pueden prolongarla por más tiempo.

Y a ti ¿Te gustan las mascotas?

 



Mira toooodo lo que puedes hacer en tu hogar con Pasta Dentrífica ¡No lo creerás!

Hola Queridas, mira todos los usos que puedes darle en tu hogar a la Pasta Dentrífica o Crema Dental ¡Son Muchos! Aquí te los dejo:

  • Puedes mejorar los faros de tu carro y hacerlos lucir de nuevo limpios y brillantes, gracias a que tiene un elemento abrasivo que funciona maravillosamente para limpiarlos.

  • Los objetos de plata que se hayan deteriorado con el tiempo pueden volver a coger todo su brillo si los frotas con un poco de pasta de dientes

  • Las teclas de un piano se ensucian rápidamente debido al constante contacto con los dedos. Pon una pequeña cantidad de pasta dentrífica en un paño húmedo y limpia con cuidado las teclas  ¡Te sorprenderás de lo efectivo que resulta!

  • Los zapatos con suelas blancas se suelen ensuciar a menudo, como las clásicas Converse, sin embargo la suciedad sale fácilmente con pasta de dientes.

  • Puedes deshacerte de las manchas en superficies de madera en unos minutos frotando con dentrífico. No hace falta usar químicos abrasivos!

  • Si no quieres que se te empañen más las gafas de natación cuando nades, cubre el interior de las lentes con una capa de pasta de dientes y luego lávalas.

  • Otro uso puede ser el quitar varios tipos de manchas de la ropa, desde barra de labios en una camiseta hasta salsa de tomate en un mantel de la cocina. Cubre la mancha con una pequeña cantidad de dentrífico, frótala con cuidado, y déjalo un tiempo antes de lavarla. Pero recuerda que en la ropa de color es mejor no usar pasta blanqueante.

  • Los grifos de los lavamanos o fregaderos recuperarán también su brillo si los frotas con pasta dental. Funciona genial en las superficies cromadas

  • También puedes usarla para limpiar la base de una Plancha

  • La pantalla de tu Smartphone se puede rayar fácilmente si no la cubres con un protector. Pon un poco de pasta de dientes en un paño y frota con cuidado sobre los rayones. Retira los restos de pasta de dientes y seca la pantalla.

  • Otro uso es para limpiar tus uñas. Cúbrelas con una pequeña cantidad, y déjalo durante unos minutos, después lávalas con agua.

  • Algunos olores, como el ajo, cebolla o el pescado, pueden ser complicados de eliminar de tus manos. Pero si te las lavas con un poco de pasta de dientes, el olor desaparecerá rápidamente

Son muchos y muy útiles los usos que nos ofrece la crema dental en nuestro hogar, ahora a ponerlos en práctica

¿Te habías imaginado alguna vez todos los usos que nos proporciona la crema dental o pasta dentrífica?

 

 



¡Aquí te traigo 5 trucos para eliminar el olor a Ajo de tus Manos! ¡Fáciles!

¡Hiiiii Queridas!!! Todas sabemos que el Ajo le da ese toque exquisito a nuestras comidas, su exquisito sabor nunca falta en un hogar venezolano, pero que mal cuando su olor se queda impregnado en nuestras manos y dedos y no sale por mucho jabón que usemos, pues aquí te traigo unos sencillos trucos para eliminarlo:

  • ¡No te frotes los dedos! Cuando hayas terminado de manipular los ajos, no te seques las manos con el trapo de cocina ni te restriegues los dedos. Lo más importante es ir directamente al chorro de agua fría y dejar que corra el agua sobre las manos, de esta forma eliminarás totalmente el olor. No hace falta frotar y mucho menos jabón.

  • Frota las manos con perejil fresco o café molido o con zumo de limón un poco diluido en agua, y luego lavando las manos con agua sin jabón.

  • Coloca en la palma de la mano una cucharada de sal y mezclarla con agua fría para hacer una pasta. Frota las manos, enjuágalas y sécalas. La sal absorberá el olor del ajo y además exfoliará tus manos. Aplica después una crema hidratante, ya que la sal deshidrata. Si tienes alguna herida en las manos, la sal te picará, puedes sustituir la sal por azúcar o bicarbonato.

  • Otro buen truco es frotar suavemente las manos con alguna superficie de acero inoxidable, como puede ser una cuchara, bajo el agua fría del grifo durante aproximadamente un minuto. El acero inoxidable neutralizará el olor del ajo.

  • Puedes también probar a lavar tus manos con enjuague bucal antiséptico. Neutralizará los componentes que causan el mal olor. Y si además es un enjuague con aroma, conseguirás que tus manos tengan un suave olor a menta o fresa, quedando así disimulado el olor que pueda quedar.

¿Cual de estos tips te gustó más?

 

 



¡Aprende la forma de congelar tus frutas y verduras, para que duren más tiempo!

Hola mis Queridas, para encontrar la forma que el alimento que vayamos a congelar mantenga todas sus propiedades es importantísimo congelarlo lo más rápido posible. De esta forma conseguiremos conservar sus propiedades nutricionales y organolépticas. Es muy importante que la temperatura alcance los -40ºC. Aquí te doy unos sencillos tips de cómo congelarlos en casa:

Cómo congelar las frutas:

  1. Lava bien la fruta que vayas a congelar. Luego sécala bien y divídela en porciones más bien pequeñas.

  2. Pon los trozos de fruta cortada en bolsitas diseñadas para congelador (son ideales las que puedan cerrarse de manera hermética).

  3. Cierra la bolsa bien y guarda en el congelador.

Cómo congelar las verduras:

  1. Lava bien la verdura, mejor de forma separada para conseguir limpiarla mejor. Luego sécala bien.

  2. Corta las verduras y vegetales en trozos.

  3. Pon agua en un cazo y ponlo al fuego. Luego pon agua con hielo en otro cazo. Cuando el agua empiece a hervir sumerge rápidamente las verduras con cuidado de no quemarte, y luego sumérgelas también rápidamente en el agua con hielo.

  4. Luego sécalas bien e introdúcelas en las bolsas para congelar. Ciérralas herméticamente, y finalmente guárdalas en el congelador.

¡Y listo Queridaaas! Tanto las frutas como las verduras congeladas pueden durar hasta un año en el congelador. Manteniendo efectivamente todas sus virtudes.

¿Has congelado tus frutas o verduras?

 

 



¿Tienes Miel en tu hogar y no sabes como conservarla? Entra y te digo cómo

Hola Querida ¿Cómo estás? Si eres de las personas que siempre tiene Miel en su hogar, pero no sabe dónde, cómo, ni  a qué temperatura conservarla, sigue leyendo y te ayudaré con todas esas dudas, aquí se las dejo:

  • Preferiblemente en envases de vidrioLo más común es comprar la miel directamente envasada en envases de vidrio. Pero también es posible encontrarla en envases de plástico, por ejemplo en aquellos de aplicación fácil. Lo cierto es que siempre lo mejor es optar por mieles envasadas en botes de cristal, ya que esto ofrece muchísimas ventajas: se conserva muchísimo mejor, no se oxida, aguanta más tiempo y además soporta mejor los cambios de temperatura.

  • Lugar seco y templado, siempre a temperatura ambiente. La temperatura ideal para conservar la miel adecuadamente se sitúa entre los 15 y los 20 grados centígrados. Por ello, es muy útil almacenarla en una alacena con una temperatura adecuada, alejada de los rayos solares.

  • Aléjala de fuentes de calor. La miel que se calienta tiende no solo a perder su sabor, sino que adquiere una apariencia oscura. Por ello, lo mejor es tratar siempre de almacenarla en una alacena o despensa alejada de fuentes de calor.

Otros Consejos:

Debemos tener en cuenta que si la miel se cristaliza es absolutamente normal. Se trata de un proceso normal que pasa antes o después, pero que termina ocurriendo. Además, este proceso ayuda a que la miel se conserve mejor y dure más tiempo.

Se produce por el elevado contenido en azúcares de la miel, principalmente glucosa, la cual crea un estado sobresaturado que provoca que ésta se vuelva pastosa, en lugar de líquida.

Si deseamos que la miel vuelva a adquirir su estado líquido, basta con poner el envase de cristal con la miel cristalizada al baño maría, y esperar durante unos minutos a que se vuelva líquida.

¿Tienes miel siempre en tu hogar?

 



¿Te gusta la Granola, la has comido? ¡Mira cómo prepararla en casa! ¡Fácil!

Weeeeenas Queridaaaas ¿Conocen la Granola? Como sabemos es una mezcla de frutos secos, que se usa mucho en régimenes de adelgazamiento por su alto contenido de fibra, a pesar de tener calorías nos ayuda con el estreñimiento, lo que facilita la expulsión de toxinas, aquí te traigo cómo prepararla en casa:

Se necesita: 3 tazas de copos de avena, 1 taza de almendras fileteadas, media taza de nueces picadas, media taza de nueces pecanas picadas, 1/4 taza de semillas de girasol, 3/4 taza de pistachos crudos, 1 cucharada de semillas de sésamo, 1 cucharada de semillas de lino, media taza de uvas pasas y media taza de miel.

Elaboración:

En primer lugar precalienta el horno a temperatura media. Coloca una plancha de silicona o papel para hornear en la bandeja del horno, o bien en un recipiente para horno largo. En un cuenco grande pon todos los ingredientes, excepto la miel y mézclalo todo bien.

Coloca ahora la mezcla en la bandeja del horno, formando una capa fina. Añade miel por encima (para ello la miel debe estar líquida, en caso de que no lo esté puedes introducirla un poco en el microondas), evitando mezclarla para que no se formen bolas de granola.

Hornea durante 30 minutos a temperatura suave. Cada 10 minutos, para evitar que la mezcla se queme, revuelve pero suavemente.

Pasados los 10 minutos retira del horno y deja que se enfríe. Luego añade por encima las uvas pasas. Puedes guardarla en un recipiente hermético, y conservarla durante un mes.

¿Te animarías a preparar en casa la Granola?

 

 



Queridas ¿Conocen la importancia de los abrazos? ¡A abrazar mucho!

Weeenas queridas, vengo a hablarles de los maravillosos abrazos. Los abrazos constituyen una de las formas de expresar los sentimientos y de encontrar alivio a las tensiones y aflicciones.

Todos necesitamos que nos demuestren afecto, por ello a continuación te contamos sobre la importancia de los abrazos familiares y los beneficios que conlleva practicar este buen gesto cada día.

  • Los abrazos están indicados como terapia pues aumentan la autoestima en momentos críticos. Las mujeres necesitan más abrazos por los cambios hormonales y emocionales que experimentan.

  • Los largos abrazos elevan la cantidad de serotonina en el organismo provocando un estado de felicidad.

  • Puedes comprobar con quién más quieras que los abrazos relajan los músculos y tejidos blandos dando alivio a ciertos dolores y tensiones musculares al aumentar la circulación en los tejidos.

  • El ser abrazado nos estimula a sentirnos parte de quienes nos abrazan. En la familia es una forma de afianzar el vínculo emocional entre los miembros y hacerlos sentir amados.

Y a ti ¿Te gusta abrazar?

 

 



Querida ¿Conoces los múltiples usos del vinagre en el hogar? ¡Míralos, son varios!

Hola mis queridas queridaaaaas. Muchas veces necesitamos algún producto para diversas cosas en nuestro hogar, sin saber que podemos sustituirlo por alguno que también poseamos, en este caso les hablaré del vinagre y 10 cosas con las que puede ayudarnos en el hogar

1. Quita depósitos minerales de agua: Esa mancha blanca alrededor de tu fregadero puede desaparecer si la remojas en vinagre

2. Desprende etiquetas: Esos vasos que acabas de comprar pero no logras retirar todo el pegamento que dejó la etiqueta se beneficiarán con este líquido.

3. Limpia los vidrios: ¼ de taza de vinagre disuelta en 4 tazas de agua ayudan a limpiar tus vidrios y espejos sin dejar manchas ni residuos. ¡Te puedes ahorrar los productos especiales!

4. Frascos de vidrio: Si quieres usar un frasco de mayonesa o mermelada para almacenar otra cosa y necesitas deshacerte del olor, déjalos remojando en vinagre por unos minutos y lávalos bien; el olor desaparecerá.

5. Hierba mala muere con vinagre: Un chorrito matará esa planta indeseable pero, ¡ten cuidado!, pues acabará con todo lo que toque. Cuida el resto de tu jardín para evitar accidentes.

6. Adiós a las hormigas: Rocía un poco de vinagre en marcos de ventanas y puertas para evitar invasiones.

7. Picaduras de abeja: El vinagre puede ayudar con el ardor de una picadura. Frota la herida con un algodón humedecido.

8. Elimina manchas de desodorante: Esos molestos residuos blancos desaparecerán si los frotas con un poco del líquido antes de lavarlos.

9. Olor a basura: Elimina los olores del fregadero vaciando una taza de vinagre a la semana. Déjalo actuar por 30 minutos antes de enjuagar con agua fría.

10. Limpia tus lentes: ¡Una gota de vinagre los hará brillar!

¿Conoces algún otro truco que podamos hacer con el vinagre?