¿Pensando en cambiar el color de tus ojos con Lentes de Contacto? ¡Mira estos consejos!

Hola queridaaaaaas, Sé que muchas de nosotras en ocasiones queremos lucir más hermosas y muchas veces hasta diferentes del día a día, por eso hemos llegado a pensar en cambiar el color de nuestros ojos con lentes de contacto cosméticos, yo los he usado en ocasiones para combinarlos con el maquillaje. Si has elegido usarlos, lo más recomendable es adquirir los lentes de contacto en ópticas y almacenes de prestigio ya que nos garantiza que los lentes sean originales, además de contar con el respaldo del establecimiento y del laboratorio que produce, aquí unos consejos cuando los adquieras:

  • Quitarlos para dormir.

  • Lavarse las manos antes de ponerlos y quitarlos.

  • Mantener siempre los lentes en solución y reemplazar la solución diariamente.

  • Lavar el estuche, por lo menos, una vez a la semana.

  • Respetar el periodo de reemplazo.

Y bueno querida ¿Lista para cambiar el color de tus ojos?

 

 



Querida ¿Necesitas exfoliarte la piel? Aquí te traigo este exfoliante casero

Hola queridas, todas conocemos la importancia de exfoliarnos el rostro, pero muchas veces las mascarillas exfoliantes que hay en el mercado suelen ser extremadamente costosas, por eso en esta oportunidad te traigo una mascarilla casera, fácil de hacer, aquí te la dejo:

La mascarilla de café

El café es uno de los mejores exfoliantes caseros que se puedan encontrar. En efecto, es excelente para la piel y facilita la eliminación de impurezas en el rostro. Este ingrediente deja el rostro limpio y fresco.

Ingredientes:

Una cucharada de café molido
3 cucharadas de crema hidratante

Preparación:

Se mezclan los 2 ingredientes en un recipiente, y luego se aplica la pasta obtenida sobre el rostro, realizando masajes circulares. Se deja actuar 10 minutos, y luego se enjuaga.

¿Usarías esta mascarilla?



Mascarilla de tomate como tratamiento de belleza ¿La habían escuchado antes? Mírala

Hola queridas ¿Quién no conoce el tomate? Todas lo tenemos en nuestras cocinas como ingrediente principal en nuestras saldad, pero ¿Acaso sabías que el tomate es también un aliado en los tratamientos de belleza? Es un antioxidante, ayuda a la circulación y tiene propiedades para los dientes, el pelo y la piel. Usarlo para ello es realmente muy fácil, aquí te explico cómo hacer una mascarilla para disfrutar de sus beneficios.

 Esta mascarilla de tomate funciona muy bien en las pieles grasas, ya que actúa sobre el exceso de grasa y sobre los puntos negros. Estos son los pasos: 

  • Solo necesitas un tomate maduro y una batidora o ayudante de cocina.

  • Corta el tomate en trozos, eliminando los elementos que no aportan nada, como puede ser el tallito. Hay quien también se deshace de la piel para hacer esta mascarilla.

  • Tritúralo todo con la batidora. No necesitarás más de unos minutos.

  • Cuando tengas una pasta, ya podrás aplicarla sobre la piel. Deja actuar unos 15 minutos y retira con agua tibia o fría.

  • Si no tienes batidora, no te preocupes. Una alternativa es la de partir el tomate en rodajas y frotarlas directamente sobre la piel para que el jugo del tomate actúe sobre la piel del rostro.

Si eres de piel grasa ¿Qué esperas para probarla querida?

 



Mascarilla casera de Maizena con efecto Botox ¡No puedes dejar de usarla querida!

Queridaaaaas, aquí les traigo la mascarilla casera de Maizena con efecto Botox ¡De infaaaartoooo!  La maizena tiene un poder astringente, además humedece, relaja la musculatura del rostro, ayuda a alisar las arrugas y nos ayuda a eliminar el exceso de grasa. Por eso aquí te dejo esta sencilla receta con ingredientes que muchas veces tenemos en la casa. Sigue leyendo:

Ingredientes:

  • 1 cucharada de maicena

  • 5 cucharadas de jugo de zanahoria

  • 1 cucharada de yogur natural sin sabor

  • 150 ml de agua potable

  • 1 brocha de maquillaje

Preparación:

  1. Mezclar la maizena con 50 ml de agua hasta disolver totalmente.

  2. Colocar a hervir los 50 ml de agua restante y cuando esté hirviendo puedes agregar la maizena disuelta removiendo lentamente hasta que quede homogéneo.

  3. Debes esperar a que enfríe un poco y agregamos el yogur y jugo de zanahoria, mezclamos para que tome consistencia.

  4. Cuando esté reposado lo puedes aplicar.

Modo De Aplicación:

  1. Lava muy bien tu rostro y seca con una toalla suave.

  2. Aplicar la mascarilla con la ayuda de la brocha de maquillaje con movimientos de arriba hacia abajo.

  3. Dejar secar por 15 minutos.

  4. Retiras con agua a temperatura ambiente.

  5. Aplica la mascarilla de maizena 3 veces por semana y lucirás más joven en poco tiempo, créeme los resultados son efectivos.

¿Qué esperas para aplicarla querida?

 

 



¿Conocen las propiedades que la Sandía o Patilla ofrece a nuestra piel? ¡Entra!

Buenaaas queridas ¿Sabían que la Sandía, o patilla como la conocemos en Venezuela, tiene múltiples beneficios en nuestra piel? A continuación de los detallo:

-Contiene  más de un 90% de agua y ayuda a hidratar tu cuerpo, lo que promueve la producción de colágeno, lo que da como resultado una piel más humectada y con un aspecto rejuvenecido.

-Es una excelente fuente de antioxidantes, que ayuda a combatir los radicales libres, por lo que esta fruta  previene la aparición de manchas de la edad, líneas de expresión y arrugas. ¡La maravillaaa quereeeedaaaas!

-Gracias a su contenido en vitamina A, ayuda a reducir el tamaño de los poros en la piel y a minimizar  la secreción excesiva de aceite.

-Los ácidos que contiene la sandía tienen propiedades exfoliantes, que ayudan a eliminar las toxinas de la piel, mostrándola más joven y radiante.

Es decir que además de exquisita, es EXCELENTE para la piel

¿La usarías querida?

 

 



¿Sabían que el vinagre ayuda a bajar de peso? ¡Pues sí queridas! Entra aquí

Hola queridas, les hablaré de los beneficios del vinagre ¿Sabían que ayuda a bajar de peso? Sí queridas, el vinagre, ese que ni le ponemos mucha atención en nuestra despensa. Pues dado que el vinagre reduce el azúcar en sangre y los niveles de insulina, entonces pues ayuda a perder peso. Varios estudios sugieren que el vinagre puede aumentar la saciedad y ayudar a consumir menos calorías.

El vinagre junto con las comidas altas en carbohidratos puede aumentar la sensación de saciedad y hacer que la gente coma entre 200 y 275 calorías menos durante el resto del día. Al reducir la ingesta de calorías, esto debería traducirse en la reducción del peso con el tiempo.

Un estudio realizado en individuos obesos mostró que el consumo de vinagre condujo a la reducción de grasa del vientre, circunferencia de la cintura, disminución de los triglicéridos en la sangre y pérdida de peso.

Sin embargo hay que tener en cuenta que este estudio se prolongó durante 12 semanas, por lo que los verdaderos efectos sobre el peso corporal parecen ser más bien modestos.

Dicho esto, cabe añadir que los alimentos o ingredientes individuales rara vez tienen un efecto notable en el peso. Es la dieta en general y el estilo de vida lo que cuentan verdaderamente, por lo que es necesario combinar varios métodos eficaces para ver resultados efectivos.

Sin embargo, en general, parece que el vinagre puede ser útil para ayudar a perder peso, sobre todo dado a que proporciona saciedad y ayuda a disminuir los niveles de glucosa e insulina.

¿Harían la prueba?

 

 



Les traigo los beneficios de consumir Avena en ayunas ¿Lo has hecho alguna vez?

Buenas queridas mías, en esta oportunidad vengo a hablarles de la Avena ¿Quién no la conoce? Pues tooodas la conocemos, es un cereal que se consume a nivel mundial. Esta maravilla además de reducir el apetito, tiene los siguientes beneficios si se consume en ayunas:

1. Baja tus niveles de colesterol y triglicéridos: Las hojuelas de avena tienen un efecto antihipercolesterolémica; es decir elimina el colesterol de la sangre (limpia la grasa que se acumula en las paredes de las arterias).

2. Depura tu organismo:  Sus aminoácidos contribuyen a la estimulación de lecitina en el hígado, la cual favorece la expulsión de toxinas en el organismo.

 3. Previene la osteoporosis:  Además de contener vitamina B y ácido graso omega 3, la avena tiene calcio, el cual evita la descalcificación de los huesos.

4. Mejora la digestión: Disminuye los ácidos biliares, facilitando el tránsito intestinal con lo que puedes prevenir el estreñimiento. Además, por el hidrato de carbono de absorción lenta que contiene tu intestino sustrae mejor las propiedades de los alimentos.

5. Problemas con la tiroides: Al contener yodo, un mineral que ayuda al funcionamiento de la glándula de la tiroides, evitas el desarrollo de enfermedades como el hipotiroidismo.

Los beneficios del avena en ayunas pueden cambiar de acuerdo al alimento que la acompañe, pero sin duda es una de las mejores elecciones

¿Te gusta la avena?

 

 



Aquí les traigo los beneficios de la Manzanilla en la belleza. ¡Es maravillosa!

Holaaaa queridaaaas. Sé que casi todas conocemos La Manzanilla y sabemos que es una de las hierbas más conocidas y usadas por su cantidad de propiedades medicinales pero también estéticas. Se ingiere mayormente como té, pero también se puede utilizar en cremas o en forma de lociones.

Como ya mencioné, más allá de utilizar esta planta para fines medicinales, lo cierto es que es interesante en su utilización cosmética o de belleza. Por ejemplo, el uso más común es para aclarar el cabello: las mujeres de cabello castaño que desean ser más rubias, la usan como enjuague durante el verano, porque con la acción del sol se consiguen al menos dos tonos más claros.

Usada de forma tópica, tiene buenas propiedades para la piel. Las cremas o cataplasmas de manzanilla caseras son excelentes para regenerar los tejidos y los enjuagues son muy buenos para cicatrizar más rápido aftas o herpes bucales.

En el mercado puedes conseguir manzanilla en varias presentaciones: cremas, aceites esenciales, lociones y cápsulas. Sin embargo, lo más común y saludable es su infusión.

Así que aprovecha al máximo los beneficios que aporta ¿La conoces? Has tomado su té?

 

 



Chicas hagamos nuestro propios Protectores Solares ¡caseros! Aprende cómo

Chicas, si bien sabemos, los Protectores Solares actúan como una barrera ante los dañinos rayos Ultra Violetas, los cuales pueden dañar tu piel sólo si te expones por demasiado tiempo, ya que el sol también aporta Vitamina D a nuestro organismo.

Se debe aplicar un protector solar unos 15 o 30 minutos antes de la exposición al sol, por eso aquí te traigo la receta de un protector solar casero, para que no hayan excusas para tomar el sol, aquí les va:

Ingredientes:

  • 1 taza ¼ de aceite de coco, oliva o almendras

  • 5 cucharaditas de óxido de zinc puro

  • 1 cucharada de cera de abejas

  • 3 cucharadas de gel de aloe vera natural

  • 2 capsulas de aceite de vitamina E

  • 10 gotas de extracto de semilla de pomelo o toronja

  • 1 cucharadita de aceite esencial que no sea cítrico

Elaboración:

Calienta el aceite y la cera de abejas a baño maría hasta que se derrita. Luego retíralas del fuego, añade la vitamina E y el aceite esencial que elegiste. Mezcla y adiciona el óxido de zinc. Déjalo a un lado y ahora en otro recipiente calienta un poco de agua destilada y gel de aloe vera hasta que estén templados. Ahora retoma la mezcla anterior y júntala con la última, deja que se endurezca un poco y listo, ya tienes un protector solar casero excelente.

¿Lo usarían o prefieren comprarlo ya hecho?

 

 

 



Queridas, aquí les traigo cómo preparar nuestro propio Shampoo en casa :)

Queridas ahora preparar tu propio champú en casa es ¡muy sencillo!, cuando llevemos algún tiempo usando este champú natural en lugar de los champús elaborados con productos químicos notarás como tu cabello estará más sano. Necesitaremos elementos que seguramente tendremos por casa y crearemos un producto que seguramente no cree ninguna espuma cuando lo apliquemos sobre nuestro cabello, pero eso no es un indicador de que esté limpiando correctamente nuestro pelo, sino que los champús que adquirimos en el mercado contienen muchos productos químicos que es lo que hace la abundante espuma. 

Listo, ahora los ingredientes que se necesitan:

  • 1 taza de bicarbonato de sodio

  • 3 tazas de agua

  • Media taza de vinagre de manzana

  • 1/4 de taza de aceite, podemos elegir de almendras o de oliva

  • Si queremos que nuestro champú tenga algún aroma en especial, podemos tener a mano un aceite esencial que le aporte ese toque diferente

Preparación:

Paso 1: Mezclaremos en uno de los botellines bicarbonato con una de las tazas de agua tibia y removeremos hasta que se disuelva correctamente. En este paso debemos tener en cuenta que pondremos más cantidad de bicarbonato dependiendo de lo graso que tengamos el cabello.

Paso 2: En el otro botellín pondremos el vinagre de manzana mezclado con otra de las tazas de agua y el aceite esencial que hayamos elegido previamente, y removeremos para que todo se mezcle. Esto podemos considerar que es como una especie de acondicionador que no dispone la otra mezcla.

Paso 3: Mantendremos los dos botellines separados. Podemos nombrarlos con números (1 y 2) para saber los pasos que debemos seguir y no liarnos. Esta mezcla nos puede valer para, aproximadamente, 6 lavados, dependiendo de la cantidad que utilicemos, la cantidad de pelo y las veces a la semana que nos lavemos el cabello.

Y listo queridas ¿Usarías este shampoo?